2018年11月20日晚19点，由我院心理健康教育中心主办的“心理委员培训讲座”于第一学术报告厅圆满举行，本次讲座由高姝擘老师担任主讲人，有17级18级心理委员及心理部、心理协会全体成员参加。

首先，高老师通过一张心理测试静物图，让同学们去感受心理压力的程度，现场的同学都积极地参与其中。讲座上，高老师为同学们剖析了什么是心理健康、讲解了21世纪健康人的标准、列举了现代大学生常见的心理问题、纠正了一些同学在传统观念上对于看待心理问题存在的误区。最后，老师向同学们介绍了如今全面完善的心理健康教育体系，以及在遇到心理问题时应当采取的一系列措施。

关注心理健康是我们每一位大学生义不容辞的责任，高老师通过列举丰富的案例，让晦涩的理论变得浅显易懂，为我院大学生带来一次心理瑜伽的洗礼。

（文 舒雅丽/图 张贝）