随着近几年心理健康教育活动的有序开展,心理健康教育的重要性越来越受到学院的重视,然而如何将心理健康常识普及到每一位同学心中仍是一道难题。为了使“整体健康”的观念深入人心,由院团委主办,院学生会心理部承办,心理协会协办的“5.25健康教育月”系列活动正在火热进行中。
“关注心理健康·构建和谐校园”为主题的系列活动,分别为一次签名,一次聆听,一次畅谈,一场电影。通过丰富多彩的活动,促进同学们造就健全的人格,陶冶情操,建立自信,提高人际交往能力,提高适应现代学习和生活的心理素质。
一次签名——“遇见你我 共享青春年华”横幅签名活动,心灵之窗
拒绝不良生活作息,积极发现心理问题,保持身心健康。并针对大学生生活的日常作息中的问题给每位参与者发放爱心眼药水,缓解其在生活学习中的用眼疲劳。参与者可写下心愿,烦恼,幸福的事。心理协会成员可进行心理开导,与心愿传递,帮助同学们解决心里烦恼,表达出内心所不敢表达的心愿。
一次聆听——“我的青春我做主——恋爱心理健康”专家讲座
树立正确的恋爱观,发展健康的恋爱行为,培养爱的能力与责任,提高恋爱挫折承受能力。
一次畅谈——“心理健康教育”及“职前指导”主题班会
2015级班会以“就业,敬业,创业”为主题来开展,与即将毕业的学子畅谈未来的发展道路。2016级班会以“快乐成长 畅想人生”为主题来开展,与马上升入大二的学子聊聊大学一年生活的收获,是否已经有了今后的目标。
一场电影——“心随影动”
通过影片引导同学关注自己与他人的心理健康,努力构建和谐心灵,和谐人际,健康成长。
“5.25健康教育月”系列活动引导广大同学正确认识自我、悦纳自我、学会自我调试、关爱他人,促进学生健康成长,丰富校园文化生活,增强同学们迈向成功的信心。同时,也有助于帮助同学们走出心理误区,减少内心矛盾,学会处理、改善人际关系,更好的适应现代生活。